Hyppää sisältöön
Taktinen mittari

Vähän työmatkoilla ja vapaa-ajalla liikkuvien työntekijöiden %-osuus

Mittarin raportointi perustuu Kunta10-tutkimuksen kysymykseen: Kuinka paljon liikuit (yhteensä viikossa) vapaa-aikana tai työmatkalla viimeksi kuluneen vuoden aikana keskimäärin.

- ei lainkaan, alle 30 min, noin tunti, 2-3 tuntia, neljä tai enemmän

Miten suureksi arvioit harjoittamasi liikunnan rasittavuuden? 

- kävelyä vastaavaa, reipasta kävelyä vastaavaa, kevyttä juoksua (hölkkää) vastaavaa ja reipasta juoksua vastaavaa

Prosenttiosuuteen on laskettu mukaan alle 2 met tuntia päivässä liikkuvat. 

Lähde: Työterveyslaitos, Kunta10-tutkimus, Helsingin vastaukset