Hyppää sisältöön

Kuvaus

Mitä tavoitellaan?

Mitä tavoitellaan?

  • Objektiivisesti liikemitattu tieto ikääntyneiden ja iäkkäiden liikkumisesta osoittaa kasvua ja paikallaanolo laskua. 
  • Suositusten mukaan liikkuvien osuus selvitetään eri-ikäisten ikääntyneiden ja iäkkäiden osalta.
  • Arkiliikkumista useita tunteja viikossa harrastavien %-osuus kasvaa (yli 65-vuotiaat)
  • Kuntoliikuntaa useita tunteja viikossa harrastavien %-osuus kasvaa (yli 65-vuotiaat).

Perustelut toimenpiteille:

  • Liikkumista lisäämällä parannetaan ikäihmisten fyysistä toimintakykyä, ennaltaehkäistään ja hoidetaan ikäihmisille tyypillisiä kansansairauksia, masennusta, muistiongelmia ja kaatumisia. Liikkuminen edistää lisäksi mielen hyvinvointia ja elämänlaatua luomalla sosiaalisia suhteita, vahvistamalla kokemusta pystyvyydestä ja toimijuudesta sekä mahdollistamalla ikäihmisen osallistumisen merkitykselliseen tekemiseen.
  • Palveluita ikäihmisille järjestävät lukuisat eri tahot. Hallintokuntien ja toimijoiden välinen yhteistyö kaipaa selkeyttämistä. Palvelut eivät nykyisellään parhaalla tavalla saavuta heterogeenistä kohderyhmäänsä, eivätkä kohtaa ikäihmisten erilaisia tarpeita.
  • Erityisenä haasteena ikäihmisten kohderyhmässä ovat tiedon hajanaisuus ja viestinnälliset haasteet.
  • Monialainen ikäihmisten ja soveltavan liikunnan alatyöryhmä kokoontuu noin 4 kertaa puolivuotiskausittain. Ryhmässä on 26 edustajaa kaupungin kaikilta eri toimialoilta sekä keskeisistä sidosryhmistä. Ryhmän puheenjohtajana on toiminut syksystä 2019 alkaen Riikka Juntunen (pääsihteeri, Suomen paralympiakomitea). 

Virallinen kuvaus

Toimenpideohjelman mukaan
Roolit ja vastuut ikääntyneiden ja iäkkäiden liikuntapalveluiden tuottamisessa selkeytetään kaupunkitoimijoiden, kumppanien ja sidosryhmien välillä.
(Liikkumisohjelman mukaan)

Tehtävät

Mitä on tehtävä?

  • 31.12.2021

    Perustetaan toimialojen yhteinen säännöllisesti kokoontuva ryhmä, joka sovittaa yhteen ikääntyneille tarjoamansa liikuntapalvelut

    Helsingissä ikäihmisten ohjattua liikuntaa tuottaa kaupungilla sekä liikuntapalvelut (kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala), seniorikeskukset (sosiaali- ja terveystoimiala), työväenopisto (kasvatuksen ja koulutuksen toimiala) sekä Urheiluhallit Oy. Nämä toimijat tuottavat paljon erilaisia liikuntamuotoja, mutta kokonaiskuva toiminnasta puuttuu.

    Liikuntapalveluiden senioriliikunnan erityissuunnittelija kokosi ryhmän, joka alkoi kokoontua säännöllisesti loppuvuodesta 2020. Alla esitelty lyhyesti ryhmän kokoontumiset uusimmasta vanhimpaan.

    • Torstaina 21.4.2021 klo 09.00-10.30
      • Ikääntyneiden etäpalvelujen kehittämistä tehdään laajasti kaupungin eri toimialoilla, ja kaupunginhallitus on myöntänyt lisärahan ikääntyneille suunnattujen etäpalvelujen kehittämiseen vuodelle 2021.
      • Ikäihmisten arkiliikkumisen viestintäkampanja toteutetaan toukokuussa. Kampanjan tavoitteena on lisätä ikäihmisten liikkumisen arvostusta sekä tarjota konkreettisia vinkkejä lihasvoiman ja tasapainon ylläpitämiseksi.
      • Määritelty työryhmän tavoitteita ja toimenpiteitä. Työryhmän tavoitteiksi asetettiin:
        • Helsingin kaupungin eri toimijoiden tuottamat, ikääntyneille suunnatut ohjatut liikuntapalvelut kohtaavat paremmin heterogeenisen kohderyhmänsä tarpeet
        • Kaupungin eri toimijoiden välinen työnjako selkeytyy ja asiakasohjaus helpottuu
        • Ikäihmisten on helpompi löytää omalle toimintakyvylleen sopivia ohjattuja liikuntapalveluja
        • Ohjatuissa liikuntapalveluissa huomioidaan ja tavoitetaan entistä enemmän vähän liikkuvia ikäihmisiä
        • Palvelujen saatavuuden yhdenvertaisuutta edistetään
      • Toimenpiteitä vuosille 2021-2022:
        • Profiloidaan eri toimijoita selkeämmin ja määritellään tarkemmin kunkin pääasiallinen kohderyhmä
        • Vahvistetaan alueellista yhteistyötä eri toimijoiden kesken ja tarkastellaan ohjattuja liikuntapalveluja alueellisesti
        • Viestitään yhteisesti ikääntyneiden ohjatun liikunnan tarjonnasta kaupungissa
        • Kehitetään sisäistä viestintää eri toimijoiden kesken
        • Yhtenäistetään eri toimijoilla käytössä olevia ryhmien tasoluokituksia
      • Aloitettu toimijoiden profiloinnin työstäminen. Teeman parissa jatketaan kevään viimeisessä tapaamisessa.
      • Seuraava kokous 1.6.2021 klo 9.00-10.30.

    • Torstaina 11.3.2021 klo 09.00-10.30
      • Esitetty yhteenveto eri toimijoiden ohjatuista liikuntapalveluista ikäihmisille Helsingissä ja keskusteltu yhteenvedon herättämistä havainnoista ja haasteista ikääntyneiden ohjatun liikunnan kokonaisuudessa. Viestinnälliset haasteet, alueiden eroavaisuudet, erilaiset ilmoittautumiskäytännöt sekä tasoluokitukset ovat keskeisiä asioita, joita työryhmässä on syytä kehittää.
      • Esitetty kaupunkiyhteistä hyte-tavoitetta vuodelle 2021.
      • Keskusteltu työryhmän tavoitteista, toimenpiteistä sekä kevään jatkotyöskentelystä.
      • Seuraava kokous 21.4.2021 klo 9.00-10.30.

    • Torstaina 28.1.2021 klo 13.00-14.30
      • Jatkettu kokonaiskuvan hahmottamista. Kokouksessa esitelty laajemmin tiettyjä ohjattuja palveluita. (Esittelyt sisältävät mm. sisällöt, hinnat, ilmoittautumiskäytännöt, kohderyhmien tarkemmat määrittelyt).
        • Palvelukeskusten liikuntaryhmät
        • Urheiluhallien liikuntatarjonta ikääntyneille
      • Seuraava kokous 11.3.2021 klo 9.00-10.30.

    • Tiistaina 12.1.2021 klo 9.00-10.30
      • Jatkettu kokonaiskuvan hahmottamista. Kokouksessa esitelty laajemmin tiettyjä ohjattuja palveluita. (Esittelyt sisältävät mm. sisällöt, hinnat, ilmoittautumiskäytännöt, kohderyhmien tarkemmat määrittelyt).
        • Liikuntapalveluiden senioriliikunta
        • Työväenopiston liikuntakurssit ikääntyneille

    • Maanantaina 16.11.2020 ryhmä kokoontui ensimmäistä kertaa
      • Kokouksessa esiteltiin ikääntyneiden liikkumista edistävät ja estävät tekijät, perustietoa ikääntyneiden liikkumisesta sekä tutustuttiin eri toimijoihin. Tarvetta ryhmälle katsottiin olevan. Toiveena olisi mm. alueellinen yhteistyö ja yhteisen viestinnän kehittäminen.
      • Kokouksessa esiteltiin kartta, johon on koottu eri kaupunkitoimijoiden palvelut ja palveluiden sisältö sekä kaupungin sisäisen suunnittelutyön tukemiseksi että ikäihmisten tietoisuuden lisäämiseksi.Ohjatut liikuntapalvelut ikääntyneille
      • Läsnä oli edustajat/edustajia kaikista palveluja tuottavista tahoista.

Mitä on tehty?

  • 31.01.2019

    Perustetaan Liikkumisohjelman ikääntyvien alatyöryhmä

    Seuraa työryhmän kokouksia liikkumisvahdissa toimenpiteessä 46

Yhteenveto ja yhteystiedot

Valmistumisaste

Ajallaan

Aikajänne

Vastuuorganisaatiot

LIIKU

    Yhteyshenkilöt

  • Pääyhteyshenkilö Taija Savolainen

    Taija Savolainen

    Erityissuunnittelija

    Helsingin kaupunki

  •  Minna Paajanen

    Minna Paajanen

    projektipäällikkö

    Liikuntapalvelukokonaisuus

  •  Elisa Kaaja

    Elisa Kaaja

    Projektikoordinaattori

    Liikuntapalvelukokonaisuus

Tietoja päivitetty 18.05.2021